İbrahim Saraçoğlu Kürleri
Şifalı bitki kürleri denilince akla gelen ilk isimlerden biri olan Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu’nun kürlerini her yerde bulabileceğiniz bitki ve sebzelerden yapabilirsiniz. Birçok televizyon programına katılan Saraçoğlu bu kürlerini herkesle paylaşır. Erik, şeftali, domates ve dereotu her yerde bulabileceğiniz kür malzemelerinden bir kaçı.
Maydanoz Kürü: Cilt güzelliğiniz ve vücudunuzu arındırmak için
15-16 adet maydanozu parçaladıktan sonra mutfak robotuna veya blendıra atın. Üzerine yarım limonun suyunu ve yarım bardak su ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra sabah kahvaltısından bir süre önce için. Aç karnına bunu yapmanız önemli! Bu kürü hiç ara vermeden 15 gün boyunca uygulayın. Daha sonra 1 hafta ara vermeniz gerekiyor. Tekrar başlayın ve 15 gün kadar daha kullanın. Kürü uygulamayı bitirdikten sonra durumunuza göre 5-6 ay sonra tekrar edebilirsiniz.
Maydanoz Kürü 2: Karaciğer yağlanmasına karşı
Bu kür sadece 15 gün uygulanır. Bu kürü uygularken akşamları da lavanta kürü uygulamanız gerekir. Sabahları aç karnına maydanoz ve limondan uygulayacağınız kürü akşam ise yemekten iki saat sonra lavanta kürünü uyugulayınız.
Lavanta Kürü: Karaciğer sağlığı için
Önce bir miktar lavantayı ortalama bir buçuk su bardağı suda 4 dakika demleyiniz. Demlerken sıcaklığını kaynama nokasında sabit tutun. Cezvede demlerken ocağın altının çok kısık olmasına dikkat edin. Ilımasını beklemeden süzmeniz gerekir. Süzme işleminden sonra içmek için ılımasını bekleyiniz. Akşam yemeklerinden 2 saat sonra bir çay bardağı dolusu içmelisiniz fakat içine şeker atmayınız.
