Burç Diyetleri
Boğa Burcu Diyeti
02/01/2012 00:53 Kategoriler: : Burç Diyetleri, Diyet Listeleri
Boğa burcu olanların kilo verememesinin en büyük nedeni yemek için yaşamalarıdır. Unutmamaları gereken konu ise bunların daha sonra kilo problemleri olarak dönecek olması. Düşük nişasta, yağ ve şeker içeren bir diyet sizin için ideal. Doğal iyot içeren besinler, balık ve deniz mahsulleri, yumurta, karaciğer, böbrek, buğday, ıspanak, pancar, taze meyve ve yeşil salata ise mutlaka yemek listenizde olması gereken gıda ürünleri. Diyet programınızı uygularken unutmamanız gereken en önemli konu ise bol bol suBalık Burcu Diyeti
31/12/2011 12:32 Kategoriler: : Burç Diyetleri, Diyet Listeleri
Burcunuza göre diyet listesi uygulamayı denediniz mi ? Balık burcu ayakları, işitmeyi, dokunmayı ve tatmayı temsil eder. Vücudunuzun temel ihtiyaçlarından biri ise demirdir bu yüzden başlıca yemeniz gerekenler yağsız sığır eti, kuzu eti, yumurta sarısı, beyin, midye, ıspanak, soğan, arpa, marul, buğday ekmeği, kuru fasulye, elma, üzüm. Balık burcu diyetiyle haftada 1-2 kilo verebilirsiniz, almanız gereken kalori ise günlük 1300 kcal.Balık burcu diyetinin haftalık programı ise şöyle:1.gün yemeniz g
Son Yorumlar